Osobe koje boluju od šećerne bolesti moraju stalno održavati dijetu. Pošto se stanje šećerne bolesti menja, to se, prema tome, menja i dijeta. Zato je neophodno da se dijabetičari stalno savetuju sa svojim lekarom, koji će vrstu i količinu pojedinih namirnica odrediti na osnovu sadržaja šećera u krvi, Dnevna količina potrebnih kalorija izračunava se tako […]
Postojanje kamena u bubregu i mokraćnom aparatu poznato je još od najstarijih vremena. U nekim zemljama ova je bolest vrlo rasprostranjena a i kod nas je dosta česta. Izgleda da na stvaranje kamena utiču klima, način života i ishrana. Ovo poslednje naročito važi za nas. Ali u većini slučajeva uzroci su poremećaj u prometu materija […]
Ima kao posledicu sporo ili nedovoljno varenje hrane, usled čega nastaju razne smetnje i teškoće. Obično oslabi apetit, posle jela se osećaju tegoba i podnaduvenost, često praćeni podrigivanjem. Podrignuti gasovi se osećaju na pokvarena jaja. U težim slučajevima pojavljuju se i prolivi. Pošto se zbog ovih teškoća boji da jede, bolesnik počne da slabi. Nedostatak […]
Prirodni proizvodi koji najviše prijaju koži
Želite da vaša koža uvek izgleda blistavo i zdravo? Izuzetno je važno pravilno brinuti o koži kako bismo održali njen sjaj, mekoću i zdravlje. Korišćenje prirodnih proizvoda može biti odličan način da nahranite svoju kožu bez štetnih hemikalija. U nastavku vam predstavljamo nekoliko prirodnih proizvoda koji su najprijatniji za kožu i koji će vam pomoći […]
Šargarepa – kako je gajiti i koji su sve zdravstveni benefiti ovog povrća?
Šargarepa, naučno poznata kao Daucus carota, jedno je od najpopularnijih i najsvestranijih povrća na svetu. Omiljena zbog svoje slatke, hrskave teksture i živopisne narandžaste boje, šargarepa nije samo ukusna već je i neverovatno hranljiva. U ovom tekstu pokazaćemo kako da uzgajate šargarepu u vašoj bašti i udubićemo se u brojne zdravstvene prednosti koje su povezane […]
Borov med – lekoviti prirodni preparat protiv kašlja
Pravi borov med potiče iz Sibira. Ovaj dragoceni prirodni lek, specifične tamne boje, stvara se u vidu rosnih kapi na borovim iglicama u predelima Zapadnog Sibira. U Srbiji, usled klimatskih uslova i neprisutnosti insekata koji su potrebni za nastanak ove lekovite smole na iglicama četinara, med se pravi od borovih iglica ili izdanaka četinara. Najpoznatiji […]
Gojaznost – povećanje telesne težine
Gojaznost, povećanje telesne težine zbog nagomilavanja masti u organizmu, uslovljeno je unošenjem većih količina energetskih sastojaka hrane nego što je potrebno za stvaranje energije u tom organizmu. Kada je povećanje telesne težine za 10% veće od idealne, govori se o umerenoj gojaznosti, dok povećanje idealne telesne težine preko 20% predstavlja patološku pojavu, bolesno stanje, koje […]
Hronični bronhitis sa emfizemom
Hronični bronhitis i emfizem su u našoj zemlji veoma česta oboljenja i verovatno je da će, s obzirom na masovnu naviku pušenja kod stanovništva i sve veću pojavu aerozagađenja, u budućnosti broj bolesnika biti još veći. Ova bolest redovno vodi u teško stanje hronične plućne insuficijencije zbog čega je praćena visokim procentom radne nesposobnosti i […]