Tag: namirnice

Ishrana kod problema sa želucem
By January 24, 2014 0 Comments Read More →

Ishrana kod problema sa želucem

Pošto svaka hrana može da utiče na organe za varenje, bilo u dobrom bilo u lošem smislu, to se na dijetalnu ishranu kod želudačnih i crevnih oboljenja mora obratiti naročita pažnja. Pri tom moramo paziti na dve stvari: prvo, da zaštitimo želudac od lošeg delovanja izvesne hrane; i, drugo, da u slučaju potrebe izazovemo apetit, […]

Posted in: Ishrana
Nedostatak vitamina E (avitaminoza) utiče na plod i začeće
By January 20, 2014 0 Comments Read More →

Nedostatak vitamina E (avitaminoza) utiče na plod i začeće

Kod ljudi nije primećena potpuna avitaminoza E, ali je ustanovljeno da nedostatak ovog vitamina može da ima izvestan utidaj na pravilno nošenje ploda i na začeće. U poslednje vreme vitamin E se naročito preporučuje ženama koje ne mogu da donesu plod do kraja, to jest ženama kod kojih se javlja takozvani „spontani pobačaj“. Ustanovljeno je […]

Posted in: Ishrana
Nedostatak vitamina A (avitaminoza) dovodi do oboljenja očiju
By January 20, 2014 0 Comments Read More →

Nedostatak vitamina A (avitaminoza) dovodi do oboljenja očiju

Pre nešto više od sedamdeset godina primećeno je da deca koja se hrane isključivo biljnom hranom mogu da obole od nekih bolesti očiju. Te bolesti nisu nikad viđane u primorskim oblastima, gde su deca hranjena ribom. Tek 1913. godine ustanovljeno je da je u pitanju nedostatak jednog naročitog vitamina, koji je nazvan vitaminom A. Danas […]

Posted in: Ishrana
Trovanje hranom – koje namirnice su najčešći uzročnici ove bolesti
By January 19, 2014 0 Comments Read More →

Trovanje hranom – koje namirnice su najčešći uzročnici ove bolesti

Pored trovanja koje može nastati usled biohemijskih promena, delovanjem raznih klica, hrana može da sadrži mnoge zarazne klice i parazite koji, prodirući u naš organizam, mogu da prouzrokuju pojavu zarazne i parazitske bolesti. Mesom zaraženih životinja može se preneti: 1. Tuberkuloza. Procenat goveda koja boluju od tuberkuloze prilično je visok, dok je broj svinja znatno […]

Posted in: Ishrana
Vitamini A, B, C, D, H, K – Dnevne potrebe, izvori i posledice nedostatka vitamina
By January 17, 2014 0 Comments Read More →

Vitamini A, B, C, D, H, K – Dnevne potrebe, izvori i posledice nedostatka vitamina

Pomorci su još u najstarija vremena primetili da im sluzokoža oko zuba počne da krvavi ako se zadrže duže na moru i ako za to vreme nemaju na raspolaganju svežu hranu. Čim bi počeli da uzimaju svežu hranu, kao što su limuni, salata, kiseo kupus, paprika, voće i dr., krvarenje iz desni bi se zaustavilo. […]

Posted in: Ishrana
MRKVA: namirnica bogata vitaminom A
By May 15, 2013 0 Comments Read More →

MRKVA: namirnica bogata vitaminom A

Nekada su dame koje su želele lepo da izgledaju smatrale mrkvino lišće veoma dekorativnim pa su ga umesto perja nosile u kosi. Mrkva je još uvek sačuvala tu svoju osobinu da pomaže lepoti i zato je ne treba nositi već pojesti! Današnji nutricionisti ističu da je u savetima koje su majke prošlih generacija davale svojim […]

Posted in: Ishrana
Biljna vlakna neophodna u ishrani za normalno funkcionisanje organizma
By May 13, 2013 0 Comments Read More →

Biljna vlakna neophodna u ishrani za normalno funkcionisanje organizma

Vlakno, mekinje i kabaste materije sve zajedno predstavljaju isto ime za istu supstaniu. Ta supstanca se ne vari, ne apsorbuje, pa ipak njen nedostatak može da bude uzrok pojave određenih oboljenja. Nedostatak ove materije u hrani savremenog čoveka povezuje se sa pojavom ishemičnog srčanog oboljenja, rakom debelog creva i rektuma, pojavom polipa na debelom crevu. […]

Posted in: Ishrana
Koje namirnice su važne za pravilnu i zdravu ishranu ljudi
By April 29, 2013 0 Comments Read More →

Koje namirnice su važne za pravilnu i zdravu ishranu ljudi

Neko je davno rekao da treba da se trudimo da umremo što mlađi, ali zato što je moguće kasnije. Sa sadašnjim znanjem o ulozi dobre ishrane u zaštiti od bolesti, za savremenog čoveka to nije više san budućnosti, već mogućnost, koju sa malo više truda zaista može i ostvariti. Kako možemo najduže sačuvati mladost? Odgovor […]

Posted in: Ishrana
shared on wplocker.com