Tag: zdravlje

Pozitivan uticaj morske klime na zdravlje ljudi
By August 2, 2013 0 Comments Read More →

Pozitivan uticaj morske klime na zdravlje ljudi

Morska klima Uspeh lečenja u klimatskim mestima na moru ne zavisi samo od delovanja morske vode i od uticaja klime sa svim njenim komponentama (sunčanost, čistoća i sadržaj vazduha, vetrovi, temperatura) već i od okoline u kojoj se klimatsko mesto nalazi (šumovitost, mogućnost ishrane, komfor, izleti, zabave itd.). Pri kupanju u morskoj vodi treba voditi […]

Posted in: Banjsko lečenje
Zašto je groždje zdravo u ljudskoj ishranu
By May 27, 2013 0 Comments Read More →

Zašto je groždje zdravo u ljudskoj ishranu

Danas u svetu sve više preovladava mišljenje, da bi strukturu ishrane savremenog čoveka trebalo menjati tako što bi se smanjila potrošnja energetskih namirnica, tj onih koje sadrže obilje kalorijaga povećala potrošnja zaštitnih namirnica ― svežeg povrća, voća i grožđa, bogatih biološki aktivnim materijama. Namirnice bogate aitaminima, mineralnim materijalima, enzimima, šećerima i drugim zaštitnim materijama, veoma […]

Posted in: Ishrana
Začini u ljudskoj ishrani i nova saznanja o štetnim uticajima na zdravlje
By May 22, 2013 0 Comments Read More →

Začini u ljudskoj ishrani i nova saznanja o štetnim uticajima na zdravlje

Pojedini začini u svakodnevnom životu prihvaćeni kao obični i veoma često korišćeni, mogu naneti ozbiljna oštećenja zdravlju ljudskog organizma. Posmatrajmo primer užurbanog, savremenog čoveka kome smo pored ostalih teškoća dodali veoma začinjenu hranu. Brzo ćemo uočiti da su se povećale njegova razdražljivost, nervoza i verovatno stomačne tegobe. Tako se pospešuje nastajanje čira u želucu, što […]

Posted in: Ishrana
Priprema i upotreba klica od žitarica u ljudskoj ishrani
By May 21, 2013 0 Comments Read More →

Priprema i upotreba klica od žitarica u ljudskoj ishrani

Svako seme je nosilac života i čuvar snage reprodukcije. U toku procesa klijanja seme sadrži bogate rezerve energije izražene u obliku sadržaja vitamina, enzima i minerala, pa se na osnovu najnovijih istraživanja slobodno može reći da klice predstavljaju neuporediti izvor elemenata veoma značajnih za održanje čovekovog zdravlja, pa prema tome i njegovog opstanka. U toku […]

Posted in: Ishrana
MASLINE: pozitivan uticaj maslinovog ulja na ljudski organizam
By May 17, 2013 0 Comments Read More →

MASLINE: pozitivan uticaj maslinovog ulja na ljudski organizam

Kad ste boravili na Jadranu, verovatno ste pored ostalih biljaka karakterističnih za to područje zapazili i jednu drvenastu biljku. čija starost može da dostigne stotine godina. Ta biljka je obično visokog stabla, guste krošnje, sa tamnozelenim. izduženim i pri vrhu zašiljenim listovima. Plod joj je sitnog. jajolikog oblika i tamnoljubičaste boje. Sigurno ste već pogodili […]

Posted in: Ishrana
GRAŠAK: zdrava namirnica za ljudsku ishranu bogata hranljivim vrednostima
By May 16, 2013 0 Comments Read More →

GRAŠAK: zdrava namirnica za ljudsku ishranu bogata hranljivim vrednostima

Značaj povrća u čovekovoj ishrani veoma dobro prikazuje jedna mudra sicilijanska izreka koja ovako glasi: »Dan bez povrća je dan bez sunca.« Ishrana u kojoj povrće predstavlja značajan činilac, iz dana u dan stiče sve više pristalica. Povrće karakterišu povoljna hranljiva svojstva odsustvo zasićenih masti i izražena dijetoprofilaktička i dijetoterapeutska vrednost. Poseban značaj ima sveže, […]

Posted in: Ishrana
Multipla skleroza
By May 16, 2013 0 Comments Read More →

Multipla skleroza

Multipla skleroza je najčešće nervno oboljenje. Javlja se između dvadesete i trideset pete četrdesete godine. Uzrok oboljenju, uprkos svim nastojanjima i mnbgim prihvatljivim teorijama, nije do danas sa sigurnbšću utvrđen. Samo ime ukazuje na karakter oboljenja mnogobrojna sklerotična žarišta rasuta po celom nervnomsistemu (velikom i malom mozgu, kičmenoj moždini). Kod nervnih oboljenja se na osnovu. […]

Posted in: Nervna oboljenja
MRKVA: namirnica bogata vitaminom A
By May 15, 2013 0 Comments Read More →

MRKVA: namirnica bogata vitaminom A

Nekada su dame koje su želele lepo da izgledaju smatrale mrkvino lišće veoma dekorativnim pa su ga umesto perja nosile u kosi. Mrkva je još uvek sačuvala tu svoju osobinu da pomaže lepoti i zato je ne treba nositi već pojesti! Današnji nutricionisti ističu da je u savetima koje su majke prošlih generacija davale svojim […]

Posted in: Ishrana
Sunčanica i toplotni udar
By May 15, 2013 0 Comments Read More →

Sunčanica i toplotni udar

Usled delovanja Sunčeve toplote pri poljskim radovima, na maršu, prilikom sunčanja, kao i usled toplote uopšte prilikom bavljenja u pregrejanim prostorijama (pekari, ložači, radnici u topionicama, itd.), može kod izvesnih osoba doći do naglog gubitka svesti. U lakšim slučajevima sunčanice ili toplotnog udara gubitku svesti može prethoditi osećanje zamora, mučnine, znojenje, glavobolja, navala krvi u […]

Posted in: Nervna oboljenja
KAFA: koja štetna dejstva ima kafa na zdravlje ljudi?

KAFA: koja štetna dejstva ima kafa na zdravlje ljudi?

»Ali, doktore, tako volim da popijem samo poneku kaficu. Sve ću vas poslušati, ali samo ni kafu nemojte zabraniti«, molila je jedna bolesnica kada sam joj zbog visokog krvnog pritiska, koji joj je zadavao dosta glavobolje, savetovala kako da se hrani i šta da izbegava. Naročito je spomenuta kafa kao činilac koji nanosi štetu njenom […]

Posted in: Ishrana
shared on wplocker.com