Mast u čovekovoj ishrani ima vrlo značajnu ulogu. međutim, ako se kao pojedinac zanimate za probleme ishrane, možda ćete se zabrinuti kad saznate za njihov bogati sadržaj kalorija. Savremeni nutricionisti savetuju da se pažljivo odabere i vrsta masnoće koja se upotrebljava u ishrani. Nedoumice će se možda još više povećati kada se postavi pitanje šta […]
Kad ste boravili na Jadranu, verovatno ste pored ostalih biljaka karakterističnih za to područje zapazili i jednu drvenastu biljku. čija starost može da dostigne stotine godina. Ta biljka je obično visokog stabla, guste krošnje, sa tamnozelenim. izduženim i pri vrhu zašiljenim listovima. Plod joj je sitnog. jajolikog oblika i tamnoljubičaste boje. Sigurno ste već pogodili […]
Zapaljenje kičmene moždine može nastati kao samostalno oboljenje ili kao komplikacija u toku nekog drugog, najčešće zaraznog oboljenja (tifusa, pegavca, crvenog vetra, boginja, sepse). Kod najvećeg broja bolesnika zahvaćen je leđni deo kičmene moždine. Početak je nagao, liči na početak akutnih zaraznih bolesti. sa visokom temperaturom i bolovima u leđima i nogama. Posle ovih ogaptih […]
Pečurke (gljive) rastu na vlažnom, đubrevitom i senovitom mestu. Ima ih mnogo vrsta. Neke od njih mogu se upotrebiti za hranu, a neke su otrovne. Nema potpuno sigurnih znakova za raspoznavanje otrovnih gljiva od gljiva upotrebljivih za hranu. Otrovnost gljive ne može se sa sigurnošću poznati ni po izgledu, ni po preseku, boji, ili ukusu. […]
Značaj povrća u čovekovoj ishrani veoma dobro prikazuje jedna mudra sicilijanska izreka koja ovako glasi: »Dan bez povrća je dan bez sunca.« Ishrana u kojoj povrće predstavlja značajan činilac, iz dana u dan stiče sve više pristalica. Povrće karakterišu povoljna hranljiva svojstva odsustvo zasićenih masti i izražena dijetoprofilaktička i dijetoterapeutska vrednost. Poseban značaj ima sveže, […]
Multipla skleroza je najčešće nervno oboljenje. Javlja se između dvadesete i trideset pete četrdesete godine. Uzrok oboljenju, uprkos svim nastojanjima i mnbgim prihvatljivim teorijama, nije do danas sa sigurnbšću utvrđen. Samo ime ukazuje na karakter oboljenja mnogobrojna sklerotična žarišta rasuta po celom nervnomsistemu (velikom i malom mozgu, kičmenoj moždini). Kod nervnih oboljenja se na osnovu. […]
U slučaju uzimanja veće količine ili duže upotrebe ovog leka, može doći do lakših ili težih znakova trovanja. Kada se prekine sa uzimanjem leka, znaci trovanja, obično, iščezavaju, ali trovanje digitalisom može biti i smrtonosno. Znaci trovanja zavise od količine uzetog leka. U lakšim slučatevima pojavi se osećanje muke i učestano povraćanje, a ponekad i […]
Nekada su dame koje su želele lepo da izgledaju smatrale mrkvino lišće veoma dekorativnim pa su ga umesto perja nosile u kosi. Mrkva je još uvek sačuvala tu svoju osobinu da pomaže lepoti i zato je ne treba nositi već pojesti! Današnji nutricionisti ističu da je u savetima koje su majke prošlih generacija davale svojim […]
Usled delovanja Sunčeve toplote pri poljskim radovima, na maršu, prilikom sunčanja, kao i usled toplote uopšte prilikom bavljenja u pregrejanim prostorijama (pekari, ložači, radnici u topionicama, itd.), može kod izvesnih osoba doći do naglog gubitka svesti. U lakšim slučajevima sunčanice ili toplotnog udara gubitku svesti može prethoditi osećanje zamora, mučnine, znojenje, glavobolja, navala krvi u […]
Beladona i atropin, koji se iz nje izdvaja, ulaze u raznom obliku (kapljice, solucija, praškovi, tablete) u sastav mnogih lekova za suzbijanje stomačnih, crevnih, žučnih i drugih bolova i grčeva, i za lečenje pojedinih nervnih i drugih oboljenja. A atropin se koristi i u okulističkoj praksi. Kod bolesnika koji su uzeli veliku dozu ovog leka […]
Prirodni proizvodi koji najviše prijaju koži
Želite da vaša koža uvek izgleda blistavo i zdravo? Izuzetno je važno pravilno brinuti o koži kako bismo održali njen sjaj, mekoću i zdravlje. Korišćenje prirodnih proizvoda može biti odličan način da nahranite svoju kožu bez štetnih hemikalija. U nastavku vam predstavljamo nekoliko prirodnih proizvoda koji su najprijatniji za kožu i koji će vam pomoći […]
Šargarepa – kako je gajiti i koji su sve zdravstveni benefiti ovog povrća?
Šargarepa, naučno poznata kao Daucus carota, jedno je od najpopularnijih i najsvestranijih povrća na svetu. Omiljena zbog svoje slatke, hrskave teksture i živopisne narandžaste boje, šargarepa nije samo ukusna već je i neverovatno hranljiva. U ovom tekstu pokazaćemo kako da uzgajate šargarepu u vašoj bašti i udubićemo se u brojne zdravstvene prednosti koje su povezane […]
Borov med – lekoviti prirodni preparat protiv kašlja
Pravi borov med potiče iz Sibira. Ovaj dragoceni prirodni lek, specifične tamne boje, stvara se u vidu rosnih kapi na borovim iglicama u predelima Zapadnog Sibira. U Srbiji, usled klimatskih uslova i neprisutnosti insekata koji su potrebni za nastanak ove lekovite smole na iglicama četinara, med se pravi od borovih iglica ili izdanaka četinara. Najpoznatiji […]
Gojaznost – povećanje telesne težine
Gojaznost, povećanje telesne težine zbog nagomilavanja masti u organizmu, uslovljeno je unošenjem većih količina energetskih sastojaka hrane nego što je potrebno za stvaranje energije u tom organizmu. Kada je povećanje telesne težine za 10% veće od idealne, govori se o umerenoj gojaznosti, dok povećanje idealne telesne težine preko 20% predstavlja patološku pojavu, bolesno stanje, koje […]
Hronični bronhitis sa emfizemom
Hronični bronhitis i emfizem su u našoj zemlji veoma česta oboljenja i verovatno je da će, s obzirom na masovnu naviku pušenja kod stanovništva i sve veću pojavu aerozagađenja, u budućnosti broj bolesnika biti još veći. Ova bolest redovno vodi u teško stanje hronične plućne insuficijencije zbog čega je praćena visokim procentom radne nesposobnosti i […]